Yapay Zekaya Günlerimi Planlattım, Ama Mutluluğu Anlamadı

Bu deney, beni daha mutlu etmesi gerekiyordu, ancak daha izole hissetmeme neden oldu.

Gerçek mutluluğun günümüzde bulunmasının biraz zor olabileceğini düşünüyorum. Bütçelerimizi yeni iPhone'ların cazip vaatleri, sürekli iş görevleri ve dalgalı haber döngüleri arasında dengelememiz gerekiyor. Bir kişi için cennet gibi görünen şey, başkası için sıkıcı bir egzersiz gibi gelebilir.

Bu nedenle, üç yapay zeka aracını (ChatGPT, Google Gemini ve Claude AI) test ettim ve bana saat saat mutluluk dolu iki gün hazırlayıp hazırlayamayacaklarını görmek istedim. Her bir araç için tek bir komut kullandım: 'Önümüzdeki iki gün için hayatımı saatlik olarak planla. Çok ayrıntılı ol ve kalktığım andan yatana kadar yapmam gereken her şeyi planla. Mutluluğu optimize et.'

**Sabah Mutluluk Seviyesi: Huzursuz Bebek**

Kullandığım üç yapay zeka aracı beni sabah 7 gibi uyandırmaya yönlendirdi. Claude, esneme/yoga, şükran günlüğü ve dışarıda vakit geçirme için 15 dakikalık daha erken kalkma hedefi ekledi. Sabah 9'a kadar, üç araç da beni 'gerçek', 'önemli' ve 'canlı' bir kahvaltı hazırlamaya veya CNET'teki işim için yaratıcı projeler veya araştırma yapmaya yönlendirdi.

**Öğle Mutluluk Seviyesi: Sinirli ve Sıkılmış**

Öğleden sonra planlarının ortak noktası, bol sebzeli hafif bir öğle yemeği ve ardından 45 dakikalık ila bir saatlik yürüyüş seansıydı. Beş saat içinde ikinci kez egzersiz yaptıktan sonra, aralarda kısa 10 ila 15 dakikalık molalarla iş moduna geri dönmem istendi.

Bu iş odaklı yaklaşım beni gerçekten rahatsız etti. Çoğu Amerikalı için bu tipik bir iş günüdür, ancak yapay zekadan günümü üretken kılmamı istemedim. Yapay zekadan iki günü mutluluk için optimize etmesini istedim. Bu durum, bir yapay zekanın, bir insanı bir an bile üretken olmayan biri olarak derin bir mutsuzluk içinde gördüğünü varsaymamı gerektiriyor. Sadece dondurma yiyip internet videolarına gülerek geçirdiğim günlerde bu fikre katılmam.

**Gece Mutluluk Seviyesi: Yalnız ve Kızgın**

Akşam yemeği saatinden hemen önce, tekrar hareket etmem için 45 dakikalık veya bir saatlik bir yürüyüş yapmam istendi. Günün son yemeği için yemek pişirmeme, dışarıdan sipariş vermeme veya kalan yemekleri yeme izni verildi, çünkü neden en sevdiğim restoranda romantik bir yemek yiyip veya yeni bir barda arkadaşlarımla içki içmek ya da tapas yemeği yemek istemem?

Saat 21'e kadar, bulmaca çözme, daha fazla bahçe işi veya kitap okuma gibi el becerisi gerektiren hobilerle sakinleştim. ChatGPT akşam için Baldur's Gate ve TV izleme imkanı sağladı ve Claude, yatmadan önce saat 22.00'de 'günün en iyi anı hakkında tek bir cümle yazmamı' istedi. Ben 'köpeğimin uyumasını izlemek' yazdım. Köpeğimi seviyorum, ancak beni mümkün olduğunca mutlu etmek için optimize edilmiş olması gereken bir gün için bu oldukça sönük.

Hiçbir yapay zeka aracı internette bulunan haberleri, yerel ve ulusal haberleri taramayı, sosyal medya anlarını veya YouTube kaydırmalarını dahil etmedi. Bu, haberleri okumanın, sosyal medyayı kontrol etmenin veya yeni Fable oyunundaki en son güncellemeleri görmenin beni mutlu etmeyeceğini düşündüğüm için olabilir. Modern insanın zamanını nasıl geçirdiği, rahatlık ve eğlence bulduğu konusunda büyük bir kör nokta olduğunu düşünüyorum.

ChatGPT, günün sonunda yatakta 'sessiz internet' podcast veya sesli kitap için bir saatlik zaman ayırmama izin verdi, ancak çevrimiçi eğlence kullanmam için başka bir talimat vermedi. Claude ve Gemini'ye göre ise sadece iş için internete bakmama izni vardı ve bazı zamanlarda ekranlarla hiç etkileşime girmemem için açık talimatlar verildi.

Yapay zeka araçları ayrıca, nadiren başka bir insanla konuşmadığım veya temas etmediğim iki günlük bir program hazırladı. Tek istisna, tek bir arkadaşa gönderilen bir mesaj ve yemeklerdi; bu, bir iş arkadaşını veya arkadaşımı bir saatlik öğle molamda davet etme veya akşam yemeğinde bir arkadaşla yemek yeme seçeneği sundu. Bu tavsiyenin, insanlarla iletişim kurmaktan ziyade televizyon izlemekten veya telefonuma bakmaktan kaçınmaya yönelik olduğunu düşünüyorum.

Bu sohbet robotları, arkadaşlar, aile, iş arkadaşları veya sevdikleri hakkında bağımsız bir aktivite olarak ulaşmayı neredeyse hiç önermedi. Sadece sürekli bir iş yükü, el emeği ve sağlıklı aktiviteler. Bu yapay zeka araçlarına göre, insanlar mutlu olmak için bilinçli olarak birbirleriyle etkileşime girmeye ihtiyaç duymuyor.

Genel olarak, kullandığım yapay zeka araçları, talep ettiğim mutluluk yerine benim günümü wellness ve üretkenlik için optimize ediyordu. Çamaşır yıkamak, bulaşık yıkamak, bahçeyi biçmek, günde birden fazla kez egzersiz yapmak ve belki birkaç saat kitap öğrenimine ayırmak, sosyal olarak asla gerçekten etkileşime girmeyip eğlenceyi önceliklendirmeyle birlikte, neşe için değil, hafif bir ceza programı gibi görünüyor.

Bu modellerin, sabahları yataktan kalkmakta zorlanan insanlara hitap eden metinler üzerinde eğitildiğini düşünüyorum ve bu alandaki mutluluk tanımı, bolca neşe içermiyor olabilir. Ancak bu araçların, zihinsel sağlık iyileştirmesi için tasarlanmış bir program hazırlamak ile eğlenceli iki günlük bir program oluşturmak arasındaki farkı ayırt edebilmesi gerekir.

Yapay zeka araçları ödev yapma ve iltifatlar dağıtma gibi birçok konuda iyi olabilir, ancak insan mutluluğunu Disneyland'daki profesyonellere ve ilaç şirketlerine bırakmalıyım.